건강스무디 만들기 : 그린스무디 레시피

안녕하세요 오늘은 다이어트와 독소제거 디톡스에 효과적인 음료인 그린스무디를

만드는 방법을 알려주는 글을 작성하려고합니다.

재료ㅣ

• 1/2 컵 미나리
• 1/2 컵 시금치
• 1/2 개 바나나
• 1/2 컵 파인애플 청
• 1/2 컵 그린 애플, 씨드 제거
• 1 컵 물 또는 미네랄 워터
• 얼음 조금

만드는 방법:

1. 모든 재료를 믹서기에 넣습니다.
2. 고속으로 갈아 부드럽게 섞어줍니다.
3. 필요에 따라 얼음을 추가하여 시원하게 즐깁니다.

위 레시피로 그린스무디를 아침에 건강하게 즐겨보세요!