모기 물린 자국, 간지러워서 긁어야만 하는 것 같지만 참는 게 훨씬 좋다는 사실 알고 계셨나요?
긁으면 자국이 더 부어 오르고 염증이 생길 수 있거든요.
그래서 오늘은 모기 물린 자국 가려움을 완화하는 꿀팁 몇 가지를 소개하려 합니다!
1. 시원하게 달래주기
가장 간단하고 효과적인 방법은 바로 시원하게 달래주는 것입니다. 얼음찜질이나 차가운 물로 적셔진 수건을 10-15분 정도 압박하면 가려움 증상이 많이 멎습니다. 아이스팩을 사용할 때는 피부가 직접 닿지 않도록 주의해야 합니다.
2. 베이킹소다 페이스트 만들기
베이킹소다는 자연적인 소염 효과가 있어 모기 물린 자국 가려움 완화에 도움이 됩니다. 베이킹소다와 물을 섞어 페이스트를 만들고 모기 물린 자국에 발라 10분 정도 그런 다음 씻어내면 효과를 볼 수 있습니다.
3. 티백 붙이기
차를 마신 후 남은 티백도 모기 물린 자국 가려움 완화에 활용할 수 있습니다. 차가운 물에 적셔 짜낸 티백을 모기 물린 자국에 5-10분 정도 붙이면 시원한 느낌과 함께 가려움 증상이 줄어듭니다.
4. 알로에 베라 젤 바르기
알로에 베라 젤은 항염증 및 항균 효과가 있어 모기 물린 자국 가려움 완화에 도움이 됩니다. 시중에 판매되는 알로에 베라 젤을 사용하거나, 직접 알로에 베라 잎에서 젤을 추출하여 사용해도 좋습니다.
5. 샤워 중 따뜻한 물 피하기
샤워할 때 모기 물린 자국에 따뜻한 물이 직접 닿으면 가려움 증상이 더 심해질 수 있습니다. 따라서 따뜻한 물 대신 시원한 물로 샤워하는 것이 좋습니다.
6. 손톱으로 긁지 않기
가려워도 참고 손톱으로 긁지 않도록 주의해야 합니다. 긁으면 자국이 더 부어 오르고 염증이 생길 수 있으며, 심하면 흉터가 남을 수도 있습니다.
7. 항히스타민제 복용
가려움 증상이 심하거나 오래 지속되는 경우, 항히스타민제를 복용하는 것도 좋은 방법입니다. 항히스타민제는 히스타민이라는 물질의 분비를 막아 가려움 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 다만, 약을 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
8. 모기 기피제 사용
모기 물림을 예방하는 가장 좋은 방법은 모기 기피제를 사용하는 것입니다. 외출 시 피부에 발라 모기를 쫓아내세요.
이 외에도 다양한 방법으로 모기 물린 자국 가려움을 완화할 수 있습니다.
자신에게 맞는 방법을 찾아 시도해보세요.
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