술과 간수치와의 관계를 파헤쳐 보자!

술은 사회생활에서 빼놓을 수 없는 문화적 요소이지만, 과도한 음주는 건강에 심각한 악영향을 미칩니다.

특히 간은 알코올을 해독하는 중요한 역할을 하기 때문에,

술을 자주 마시면 간에 부담을 주어 간 기능이 저하될 수 있습니다.

이번 글에서는 술과 간수치의 관계를 자세히 알아보고, 건강한 음주 습관을 위한 정보를 제공하고자 합니다.

간수치란 무엇인가?

간수치는 간세포가 손상되었을 때 혈액 속으로 방출되는 효소의 수치를 말합니다. 주로 ALT(알라닌 아미노트랜스퍼라제)와 AST(아스파르테이트 아미노트랜스퍼라제)를 측정하며, 이 수치가 높을수록 간세포 손상이 심하다는 것을 의미합니다.

술과 간수치의 상관관계

• 알코올성 지방간: 술을 마시면 알코올이 간에서 분해되는 과정에서 지방이 축적되어 지방간이 발생합니다. 초기에는 증상이 없지만, 지속적인 음주는 간염, 간경변증으로 이어질 수 있습니다.
• 간세포 손상: 알코올은 간세포를 직접적으로 손상시키고, 염증을 유발하여 간 기능을 저하시킵니다. 이로 인해 간수치가 상승하고, 간 기능 검사에서 이상 소견이 나타날 수 있습니다.
• 간경변증: 만성적인 음주는 간경변증을 유발할 수 있습니다. 간경변증은 간세포가 딱딱하게 굳어져 간 기능이 심각하게 저하되는 질환으로, 간암으로 이어질 수도 있습니다.

간수치가 높아지면 나타나는 증상

• 피로감
• 식욕 부진
• 소화불량
• 복통
• 황달
• 쉽게 피멍이 들거나 코피가 나는 증상 등

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술은 사회생활에서 즐거움을 주는 매체이지만, 과도한 음주는 건강을 해칠 수 있습니다.

특히 간 건강에 미치는 영향이 크기 때문에,

건강한 음주 습관을 실천하고 정기적인 건강검진을 통해 간 건강을 관리하는 것이 중요합니다.

만약 간수치가 높게 나온다면 반드시 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받아야 합니다.