신부전증 이해하기:신부전증의 원인, 증상, 예방 및 치료법

신부전증은 신장이 제 역할을 제대로 수행하지 못하는 상태를 말합니다.

이 글에서는 신부전증의 원인과 증상, 그리고 예방 및 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.

신부전증 원인

- 당뇨병: 당뇨병은 신부전증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 고혈당 상태가 지속되면 신장에 손상을 주고, 결국엔 신기능 저하로 이어질 수 있습니다.

- 고혈압: 고혈압 역시 신부전증의 주요 원인 중 하나입니다. 고혈압 상태에서는 신장의 혈관이 압박을 받아 손상됩니다. 만성신염: 만성신염은 장기간에 걸쳐 진행되는 신장의 염증으로, 이로 인해 신장 세포가 손상되거나 죽게 됩니다.

- 폴리키스틱 신장 질환: 이는 유전적 질환이며, 여러 개의 낭종이 신장에서 발생하여 정상적인 조직을 침범하고 기능을 저하시킵니다.

- 과도한 약물 복용: 일부 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs), 항생제, 콘트라스트 매체 등 일부 약물들은 과도하게 사용됐을 때 신기능 저하를 일으킬 수 있습니다.

- 자가면역질환 :루푸스와 같은 자가면역질환도 심각한 경우에는 사망까지 이어지는 급성 또는 만성적인 신편도체(신경) 염증을 유발할 수 있습니다. 

신부전증 증상

- 피로와 기력 감소: 신장이 체내 독소를 제거하지 못하면 피로감이나 일반적인 약함을 느낄 수 있습니다. 식욕 부진: 신장 기능 저하로 인해 식욕 감소가 발생할 수 있습니다.

- 부종: 신장이 물과 소금을 제대로 필터링하지 못하면 이들이 체내에 축적되어 발, 손목, 얼굴 등에서 부종을 유발할 수 있습니다.

- 소변량 감소 혹은 증가: 신부전증으로 인해 소변량 변화가 생길 수 있는데, 일부 사람들은 소변량 감소를 경험할 수도 있고 반대로 일부 사람들은 밤에 여러 번 화장실에 가게 됩니다.

- 집중력 저하: 독성 물질의 축적으로 인해 정신 상태에 영향을 줄 수 있으며, 이는 혼돈스러움, 집중력 저하 등의 형태로 나타납니다.

- 두드러기나 가려움증: 체내 독소가 축적됨에 따라 피부 문제가 발생할 가능성도 있으며, 이는 주로 가려움증 혹은 두드러기 등의 형태로 나타납니다. 

신부전증 예방법

- 건강한 생활 습관 유지: 규칙적인 운동과 건강한 식습관을 유지하면 체중을 적정 범위 내로 관리할 수 있으며, 이는 고혈압이나 당뇨병 같은 신부전증의 주요 위험 요소를 줄일 수 있습니다.

- 포화 지방, 소금, 설탕 줄이기: 포화 지방, 소금, 설탕 등은 과다 섭취 시 고혈압과 당뇨병을 유발할 수 있으므로 이들의 섭취량을 줄여야 합니다.

- 담배와 알코올 피하기: 담배와 알코올은 신장에 해롭습니다. 특히 담배는 고혈압과 심장 질환의 위험성을 높여서 결국엔 신장에도 부정적인 영향을 미칩니다.

- 충분한 수분 섭취: 충분한 양의 물을 마시면 신장이 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다.

- 필요 이상의 약물 복용 피하기: 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs), 항생제 등 일부 약물들은 과도하게 사용됐을 때 신편도체(신경) 염증 및 기능 저하를 일으킬 수 있습니다.

 - 정기적인 건강 검진 받기: 정기적으로 건강 검진을 받아 혈압, 혈당 등 체내 상태를 모니터링 하고 이상 징후가 발견되면 즉시 치료를 시작하여 병증 진행률을 낮출 수 있습니다.

신부전증 치료법

- 생활 습관 개선: 초기 단계에서는 생활 습관을 개선하고, 음식 섭취를 조절함으로써 신장에 부담을 줄일 수 있습니다. 이에는 낮은 소금, 낮은 당 함유식품 섭취, 흡연 및 과음 중단 등이 포함됩니다.

- 약물 치료: 고혈압이나 당뇨병과 같은 신부전증의 원인이 되는 질환을 관리하는 약물들이 사용됩니다. 뿐만 아니라 신장 기능 저하와 관련된 증상들(예: 빈혈, 골다공증)을 관리하기 위한 약물도 사용됩니다.

- 혈액투석 (Dialysis): 이 방법은 신장이 수행해야 하는 주요 기능 중 하나인 체내 독소 제거를 대신해주는 역할을 합니다. 혈액투석은 주로 매주 몇 번 수행되며, 대개 병원에서 시행합니다.

- 복막 투석: 복막 투석 역시 독소 제거를 돕지만 혈액 대신 복막을 필터로 사용합니다. 일반적으로 환자가 자신의 집에서 스스로 할 수 있습니다.

- 신장 이식: 최종 단계 신부전증에서 가장 효과적인 치료법입니다만, 가능한 모든 환자가 받을 수 있는 것은 아닙니다. 

 

신부전증은 심각한 질병이지만 적절한 관리와 치료로 대부분의 환자들이 건강한 생활을 유지할 수 있습니다.

항상 자신의 건강을 챙기고, 의심스러운 증상이 있다면 즉시 병원에 내원 의사와 상의하세요.