반응형 고지혈증 증상2 고지혈증의 원인, 증상 고지혈증에 좋은 음식 안녕하세요, 오늘은 많은 분들의 고민인 고지혈증의 원인과 증상 그리고 고지혈증환자분들에게 도움이 될 수 있는 음식을 알려주는 글을 포스팅 하려고합니다. 고지혈증의 원인ㅣ 고지혈증은 혈중 콜레스테롤 또는 중성지방 수치가 정상보다 높아지는 상태를 말합니다. 이는 대체로 다음과 같은 원인들로 인해 발생합니다 - 비만: 체중이 많이 나가는 경우, 콜레스테롤 수치가 높아질 가능성이 높아집니다. - 운동 부족: 꾸준한 운동은 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다. 그러나 많은 사람들이 충분한 운동을 하지 않아 고지혈증에 노출되어 있습니다. - 나이와 성별: 나이가 들면서 콜레스테롤 수치가 자연스럽게 높아집니다. 특히 여성은 폐경 후 콜레스테롤 수치가 상승하는 경향이 있습니다. - 식습관: 고지방, 고콜레스테롤.. 2023. 10. 31. 고지혈증의 원인과 증상 그리고 예방방법 고지혈증 (Hyperlipidemia) 증상 - 지속적인 피로감: 고지혈증은 혈관에 지질이 쌓이는 상태로, 혈액순환을 어렵게 합니다. 이로 인해 피로감이 지속적으로 나타날 수 있습니다. - 가슴 통증: 동맥에 지질이 쌓이면 심장에 혈액을 공급하는 동맥에 영향을 미칠 수 있으며, 이로 인해 가슴 통증 또는 협심증 발생 가능성이 높아집니다. - 이유를 알수 없는 체중 증가: 고지혈증으로 인해 신체 내 지질 수치가 증가하면, 체중이 늘어날 수 있습니다. - 흉부 불편감: 심장 동맥에 레지듀얼 백혈구나 지질이 쌓이면 흉부 불편감을 경험할 수 있습니다. 고지혈증 원인 - 고지방 식사 : 지나치게 지방과 콜레스테롤이 많은 음식을 섭취하면 고지혈증 위험이 증가합니다. - 유전적 요인: 가족력에 따라 고지혈증 위험이 .. 2023. 10. 22. 이전 1 다음 반응형
