반응형 근육 키우기2 근육 키우기, 단백질만으로는 부족하다! 근육 성장에 필수적인 단백질. 많은 사람들이 근육량 증가를 위해 단백질 보충제를 섭취하지만, 단백질 보충제만으로는 근육을 키우기 어렵다는 사실을 알고 계셨나요?오늘은 단백질 보충제만으로는 근육을 키울 수 없는 이유와, 효과적인 근육 성장을 위한 필수 조건에 대해 알아보겠습니다.1. 근육 성장에는 단백질뿐만 아니라 다양한 영양소가 필요근육 성장에는 단백질뿐만 아니라 탄수화물, 지방, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소가 필요합니다. 단백질은 근육 조직을 구성하는 주요 요소이지만, 탄수화물은 에너지를 공급하고, 지방은 호르몬 분비를 촉진하며, 비타민과 미네랄은 근육 기능 회복을 돕습니다.따라서 단백질 보충제만 섭취하고, 균형 잡힌 식단을 소홀히 한다면 근육 성장에 필요한 영양소가 부족하여 오히려 역효과를 초래.. 2024. 6. 25. 시장파괴 포충제 ns 포대유청 한통 먹고 쓰는 후기 오늘은 일명 시장파괴 보충제라고 불리는 가성비 갑 ns포대유청 wpc 2kg 한포 다먹고 쓰는 후기를 남겨 보겠습니다. 가격ㅣ 가격은 역시 시장파괴 보충제라고 불리는 만큼 wpc 제품의 경우 28500원, wpi제품의 경우는 37500원이라는 혜자스러운 가격을 지니고있습니다.(배송비 2500별도) (임팩트 웨이 아이솔레이트 - wpi , 임팩트 웨이 프로틴 - wpc라고 생각해주시면 됩니다.) 가성비가 좋다고 유명한 마이프로틴의 경우에도 할인을 최대한 받고 2kg 기준 wpc제품 42395원 wpi제품 60329원이라는 가격을 보여주고 있는데 이도 물론 아주 저렴한 가격이고 가성비가 좋다고 할 수 있는 가격임에도 불구하고 ns포대유청에 비하면 조금 더 비싸다고 볼 수 있습니다. 맛ㅣ 한통을 다먹고 적는 .. 2020. 4. 30. 이전 1 다음 반응형
