반응형 아침에 얼굴 붓기1 아침마다 퉁퉁 부은 얼굴, 그 이유는? 얼굴부종 때문인가 아침에 일어나 거울을 보면 어제와는 다르게 얼굴이 퉁퉁 부어 있는 경험, 누구나 한 번쯤 해봤을 겁니다. 밤새 편안하게 잠을 잤는데 왜 얼굴이 부었을까요? 오늘은 아침 부종의 원인과 해결 방법에 대해 알아보겠습니다.아침 부종, 왜 생길까요?아침에 얼굴이 붓는 현상은 다양한 원인이 있습니다.수분 섭취: 잠자기 직전 과도한 수분 섭취는 신체가 이를 처리하지 못하고 얼굴에 붓기를 유발할 수 있습니다.염분 섭취: 짠 음식은 체내 나트륨 농도를 높여 수분을 체내에 가두기 때문에 부종을 일으키는 주요 원인 중 하나입니다.알레르기: 특정 음식이나 환경 자극에 대한 알레르기 반응으로 얼굴이 붓기도 합니다.신체 질환: 신장 질환, 심장 질환, 간 질환 등은 부종을 유발하는 대표적인 질환입니다.생활 습관: 엎드려 자는 자.. 2024. 7. 31. 이전 1 다음 반응형
