반응형 얼굴 부종2 피곤하면 왜 얼굴이 부을까? 그 원인과 해결책 피곤한 날, 거울을 보면 유난히 부어있는 얼굴 때문에 스트레스를 받는 경험, 누구나 한 번쯤 해봤을 텐데요. 왜 피곤하면 얼굴이 부을까요? 오늘은 피곤으로 인한 얼굴 부종의 원인과 해결책에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.피곤하면 얼굴이 붓는 이유피곤할 때 얼굴이 붓는 현상은 우리 몸이 보내는 신호입니다.림프 순환 저하: 피곤하면 림프액의 흐름이 느려져 노폐물 배출이 원활하지 못하고, 이로 인해 얼굴에 부종이 생길 수 있습니다.혈액순환 장애: 수면 부족은 혈액순환을 저하시켜 얼굴에 혈액이 고이게 만들고, 이는 부종으로 이어질 수 있습니다.나트륨 과다 섭취: 피곤할 때 자극적인 음식이나 짠 음식을 찾게 되는데, 과도한 나트륨 섭취는 체내 수분을 붙잡아 부종을 유발합니다.스트레스: 스트레스는 몸의 긴장을 .. 2024. 9. 10. 아침마다 퉁퉁 부은 얼굴, 그 이유는? 얼굴부종 때문인가 아침에 일어나 거울을 보면 어제와는 다르게 얼굴이 퉁퉁 부어 있는 경험, 누구나 한 번쯤 해봤을 겁니다. 밤새 편안하게 잠을 잤는데 왜 얼굴이 부었을까요? 오늘은 아침 부종의 원인과 해결 방법에 대해 알아보겠습니다.아침 부종, 왜 생길까요?아침에 얼굴이 붓는 현상은 다양한 원인이 있습니다.수분 섭취: 잠자기 직전 과도한 수분 섭취는 신체가 이를 처리하지 못하고 얼굴에 붓기를 유발할 수 있습니다.염분 섭취: 짠 음식은 체내 나트륨 농도를 높여 수분을 체내에 가두기 때문에 부종을 일으키는 주요 원인 중 하나입니다.알레르기: 특정 음식이나 환경 자극에 대한 알레르기 반응으로 얼굴이 붓기도 합니다.신체 질환: 신장 질환, 심장 질환, 간 질환 등은 부종을 유발하는 대표적인 질환입니다.생활 습관: 엎드려 자는 자.. 2024. 7. 31. 이전 1 다음 반응형
