반응형 운동 신체 왜곡증1 헬스하는데도 왜 작아 보일까? 신체왜곡증에 대한 오해와 진실 헬스장에서 열심히 운동하고 있는데도 불구하고, 거울 속 자신의 모습이 작아 보이고 부족해 보인다고 느끼는 경험, 한번쯤 해보셨나요? 이러한 현상은 단순한 심리적인 문제가 아닌, '신체왜곡증'이라는 심각한 질환과 관련이 있을 수 있습니다. 오늘은 헬스를 열심히 하는 사람들이 겪는 신체왜곡증에 대해 자세히 알아보고, 이를 극복하기 위한 방법을 함께 찾아보도록 하겠습니다.신체왜곡증이란 무엇일까요?신체왜곡증이란 자신의 몸을 실제보다 훨씬 뚱뚱하거나 마르다고 왜곡하여 인식하는 질환입니다. 특히 여성들에게 많이 나타나며, 끊임없는 다이어트와 운동에도 불구하고 만족하지 못하고 더욱 심각한 체중 감량을 추구하는 경향이 있습니다.헬스와 신체왜곡증, 어떤 관계가 있을까요?헬스는 건강한 몸을 만들기 위한 좋은 방법이지만, .. 2024. 10. 28. 이전 1 다음 반응형
