반응형 뇌2 긴장하면 배가 아픈 이유, '뇌-장 축'의 비밀! 중요한 시험이나 면접을 앞두고 긴장하면 갑자기 배가 아파 화장실을 찾게 되는 경험, 다들 한 번쯤 있으실 겁니다. 왜 긴장하면 배가 아픈 걸까요? 그 이유는 바로 '뇌-장 축'에 있습니다.1. 뇌와 장은 밀접한 관계우리 몸의 뇌와 장은 '뇌-장 축(brain-gut axis)'이라는 신경 연결망을 통해 밀접하게 연결되어 있습니다. 뇌가 스트레스를 받으면 자율신경계를 통해 장에 신호를 보내고, 장은 이에 반응하여 운동 변화를 일으킵니다.2. 긴장하면 나타나는 신체 변화교감신경 활성화: 긴장하면 교감신경이 활성화되어 아드레날린 분비가 증가하고, 이는 장 운동을 촉진합니다.혈류 변화: 긴장 상태에서는 혈액이 근육이나 심장 등 필요한 곳으로 집중되고, 소화기관으로 가는 혈류는 감소합니다. 이는 소화 기능 저하와.. 2025. 3. 3. 해마, 뇌의 기억 저장소: 왜 크기가 중요할까요? 우리 뇌 속에는 기억을 담당하는 아주 작지만 중요한 기관이 있습니다. 바로 해마입니다. 해마는 뇌의 측두엽 안쪽에 위치하며, 바다에 사는 해마와 비슷한 모양을 하고 있어 붙여진 이름입니다.해마가 하는 일은 무엇일까요?기억 형성: 해마는 새로운 정보를 받아들이고 이를 장기 기억으로 전환하는 데 핵심적인 역할을 합니다.공간 기억: 주변 환경을 인지하고 공간적인 관계를 파악하는 데 중요한 역할을 합니다. 길을 찾거나 물건을 찾을 때 해마가 활발하게 활동합니다.감정 조절: 해마는 감정과 기억을 연결하여 우리가 특정한 상황이나 사람에 대해 느끼는 감정을 형성하는 데 기여합니다.왜 해마의 크기가 중요할까요?해마의 크기는 곧 기억력과 학습 능력과 밀접한 관련이 있습니다. 연구 결과에 따르면, 해마의 크기가 클수록 새.. 2024. 10. 9. 이전 1 다음 반응형
