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구토는 여러 건강 상태의 증상일 수 있으며, 이로 인해 치아에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
이 글에서는 구토가 치아에 미치는 영향과 이를 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다.
구토 시 치아에 노출되는 위험성ㅣ
- 구토 시, 위산이 입 안으로 올라오면서 치아 표면에 접촉하게 됩니다. 이 위산은 치아의 에나멜을 침식시킬 수 있는 강력한 산성 물질입니다.
산성의 공격, 치아 에나멜의 침식ㅣ
- 치아의 에나멜은 우리 몸에서 가장 단단한 물질이지만 지속적인 산성 노출에는 약할 수 있습니다.
- 위산이 에나멜을 점차 약화시키고, 이는 치아의 민감도 증가, 충치 발생, 심지어는 치아 손상으로 이어질 수 있습니다.
구토 후 올바른 구강 관리 방법ㅣ
- 구토 후 즉시 양치질을 하고 싶은 유혹을 피해야 합니다. 왜냐하면, 부드러워진 에나멜을 닦는 것은 오히려 더 큰 손상을 초래할 수 있기 때문입니다.
- 대신, 물로 입을 헹군 후 베이킹 소다를 약간 물에 풀어 입안의 pH를 중화시킬 수 있습니다. 이후 30분 정도 기다렸다가 부드럽게 양치질을 하는 것이 추천됩니다.
구토는 때때로 피할 수 없는 현상이지만, 이로 인해 치아 건강이 영구적으로 손상되지 않도록 주의해야 합니다.
구토 후의 올바른 구강 관리를 통해 치아를 보호하고, 건강한 미소를 유지할 수 있습니다.
우리의 치아는 일생 동안 우리와 함께하기 때문에, 이를 잘 관리하는 것이 중요합니다.
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