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안녕하세요. 오늘은 건강을 관리하는 데 있어 중요한 지표 중 하나인 사구체여과율(GFR)에 대해 알아보려 합니다.
이 수치가 우리의 건강 상태를 어떻게 반영하는지,
그리고 이를 통해 우리가 어떤 조치를 취해야 하는지에 대해 알아보겠습니다.
GFR 수치의 중요성ㅣ
- 만성 신장 질환(CKD) 진단 및 진행도 평가
- 신장 기능 저하로 인한 합병증 예측 및 관리
- 적절한 치료 계획 수립
GFR 수치 정상범위ㅣ
- 정상: 90 mL/min/1.73m2 이상
- 신장 기능 감소: 60-89 mL/min/1.73m2
- 만성 신장 질환: 60 mL/min/1.73m2 미만
GFR 수치를 낮추는 요인ㅣ
- 당뇨병
- 고혈압
- 만성 신장 질환 가족력
- 흡연
- 비만
- 노인
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GFR 수치를 높이는 방법ㅣ
- 혈압 및 혈당 조절
- 건강한 식습관 및 규칙적인 운동
- 금연
- 체중 관리
- 정기적인 검진
GFR 수치 관련 질문ㅣ
GFR 수치가 낮으면 어떻게 해야 하나요?
- 전문의 진료를 통해 정확한 진단 및 치료 계획 수립
- 신장 기능 감소를 늦추고 합병증 예방 위한 관리
GFR 수치를 측정하는 방법은 무엇인가요?
- 혈액 검사를 통해 크레아티닌 수치 측정
- CKD-EPI 공식 등을 사용하여 GFR 계산
GFR 수치가 낮다고 해서 반드시 신장 질환인가요?
- 혈액 검사 결과, 나이, 성별, 인종 등을 종합적으로 고려하여 판단
이 포스트가 사구체여과율(GFR)에 대한 이해를 돕는데 도움이 되었기를 바라며,
다음 포스트에서는 다른 건강 지표에 대해 알아보겠습니다. 건강한 하루 되세요!
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