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눈에 실핏줄이 터지는 현상, 즉 '결막하출혈'은 눈의 표면에 있는 작은 혈관이 터져서 발생하는 현상입니다.
그 원인과 치료법에 대해 알아봅시다.
눈에 실핏줄 터진 이유ㅣ
1. 혈관의 확장
눈에 실핏줄이 터지는 주된 이유 중 하나는 혈관이 확장되거나 파열되는 것입니다.
이는 급격한 혈압의 변화, 고혈압, 혹은 혈액순환이 원활하지 않을 때 발생할 수 있습니다.
2. 건조한 눈
눈이 너무 건조하면 눈동자 주위의 혈관이 쉽게 파열될 수 있습니다.
화장품,건조한 환경에서의 장시간의 작업 등이 눈 실핏줄 터짐을 유발 할 수 있습니다.
3. 외부 자극 및 손상
물리적 충격, 을 손가락으로 비비거나 눈에 물체 부딪히는 것은 눈의 혈관을 손상시킬 수 있습니다.
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눈에 실핏줄이 터졌을 때의 치료 방법ㅣ
1. 안약 사용
눈에 실핏줄이 터진 경우 즉시 안약을 사용해 혈관을 수축시키는 것이 도움이 될 수 있습니다.
2. 냉온치료
얼음이나 찬 물로 만든 찜질 수건을 사용하여 눈을 가볍게 냉각시키는 것이 염증을 줄이고 혈관을 수축시킬 수 있습니다.
3. 충분한 휴식과 적절한 수면
눈을 피로하게 만드는 활동을 자제하고 충분한 휴식과 수면을 취함으로써 눈의 피로를 줄일 수 있습니다.
4.인공 눈물 사용
눈의 건조함을 완화시키는 인공 눈물 제품을 사용해 눈을 촉촉하게 만드는 것이 도움이 됩니다.
눈에 실핏줄이 터지는 현상에 대한 이해와 이를 관리하는 방법을 알았으니,
이제 더욱 건강한 눈을 위해 적절한 관리를 할 수 있을 것입니다.
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