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두근거림, 심장이 뛰는 듯한 느낌은 누구나 경험할 수 있는 현상입니다.
대부분은 일시적이고 무해하지만, 경우에 따라 심장 질환의 증상일 수도 있습니다.
기외수축이란?ㅣ
기외수축은 심장 박동의 정상적인 리듬이 방해받는 상태를 말합니다.
심장의 전기 신호가 심장의 일부가 아닌 다른 부분에서 시작되면 발생하며, 두근거림의 가장 흔한 원인입니다.
기외수축의 원인ㅣ
- 카페인
- 알코올
- 담배
- 스트레스
- 수면 부족
- 특정 약물
- 심장 질환
기외수축의 증상ㅣ
- 두근거림
- 심장이 뛰는 느낌
- 빠르거나 불규칙한 심장 박동
- 어지러움
- 실신
대부분의 기외수축은 무해하지만, 증상이 심하거나 자주 발생하는 경우 치료가 필요할 수 있습니다.
기외수축 치료ㅣ
- 생활 방식 변화: 카페인, 알코올, 담배, 스트레스 관리
- 약물 치료: 베타 차단제, 칼슘 차단제
- 수술 치료: 드물게, 다른 치료가 효과가 없을 경우
기외수축 진단ㅣ
- 심전도(EKG)
- Holter monitor
- Event recorder
기외수축 예방ㅣ
- 건강한 생활 방식 유지
- 스트레스 관리
- 규칙적인 운동
- 금연
- 과도한 음주 피하기
이 글을 통해 우리의 심장건강을 잘 지켜 나가봅시다!
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