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건강/건강이슈

티넬 징후, 손목터널증후군을 의심해 봐야 할까요?

by 원블로거 2024. 12. 19.
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티넬 징후는 신경학적 검사 중 하나로, 손목터널증후군을 진단하는 데 사용되는 중요한 지표입니다.

손목터널이란 손목 안쪽에 있는 좁은 공간으로, 정중신경이 이곳을 지나 손으로 연결됩니다.

손목터널증후군은 이 정중신경이 압박되어 손이 저리고 아픈 질환입니다.

티넬 검사는 이러한 정중신경의 압박 여부를 확인하기 위해

손목 부위를 가볍게 두드려 통증이나 저림 등의 반응을 살펴보는 검사입니다.

티넬 징후 검사 방법

  1. 검사 자세: 환자는 손목을 약간 구부린 상태로 편안하게 앉습니다.
  2. 검사 부위: 검사자는 환자의 손목 안쪽 부분, 즉 정중신경이 지나가는 부위를 찾습니다.
  3. 검사 방법: 검사자는 손가락이나 망치 등을 이용하여 정중신경이 지나가는 부위를 가볍게 두드립니다.
  4. 양성 반응: 만약 정중신경이 압박되어 있다면, 두드리는 순간 손이나 팔에 전기가 흐르는 듯한 저림이나 통증이 느껴질 수 있습니다. 이러한 반응을 티넬 징후 양성이라고 합니다.

티넬 징후가 나타나는 이유

  • 손목터널증후군: 가장 흔한 원인으로, 손목을 반복적으로 사용하는 직업이나 활동으로 인해 손목터널이 좁아지면서 정중신경이 압박됩니다.
  • 기타 신경 감압: 다른 신경이 압박되는 질환에서도 티넬 징후가 나타날 수 있습니다.

티넬 징후가 나타났을 때

티넬 징후가 양성으로 나타났다면, 손목터널증후군을 의심해 볼 수 있습니다. 하지만 티넬 징후만으로 손목터널증후군을 확진할 수는 없으며, 다른 검사와 함께 종합적으로 판단해야 합니다. 정확한 진단을 위해서는 반드시 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 중요합니다.


손목터널증후군, 어떻게 치료할까요?

손목터널증후군의 치료 방법은 증상의 정도에 따라 다릅니다. 초기에는 약물치료, 물리치료, 보조기 착용 등 비수술적 치료를 시행하며, 증상이 심하거나 비수술적 치료에 효과가 없을 경우 수술적 치료를 고려할 수 있습니다.


티넬 징후 예방

  • 손목 사용 자제: 손목을 반복적으로 사용하는 활동을 줄이고, 손목 보호대를 착용하는 것이 좋습니다.
  • 규칙적인 휴식: 손목을 자주 쉬어주고, 스트레칭을 통해 근육을 이완시켜주는 것이 중요합니다.
  • 바른 자세 유지: 손목을 구부린 자세를 오랫동안 유지하는 것을 피하고, 바른 자세를 유지하도록 노력합니다.

 

티넬 징후는 손목터널증후군을 진단하는 데 도움이 되는 중요한 검사입니다.

하지만 티넬 징후만으로는 정확한 진단을 내릴 수 없으므로,

증상이 의심된다면 반드시 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

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